女性白癜风应该在生活中注意什么呢?

　　白癜风是由于色素脱失形成的一种皮肤疾病，治疗比较难，在生活中我们需要做好护理，才能更好地治疗白癜风，那么女性白癜风应该在生活中注意什么呢?

　　1、 充足的睡眠：睡眠质量对白癜风的康复起着重要作用。如果患者上半身出现白癜风，应适当增加睡眠时间。

　　2、 合理饮食：饮食对白癜风患者影响很大，因此，白癜风患者要注意饮食禁忌。各种酒类，鸭肉，鱼虾及各种海鲜，狗肉，羊肉等要禁食。少吃富含维生素C的食物，如红枣、山楂、柑橘、猕猴桃、草莓、生西红柿等。女性白癜风应该在生活中注意什么呢?

　　3、 加强锻炼：白癜风患者应注意锻炼，结合白癜风的患病部位进行锻炼，如上半身白癜风，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球等。下肢白癜风可结合跑步，跳绳等。体育锻炼应逐步增加运动量和锻炼时间。但是，消耗太多能量或太激烈的运动应该少做。

　　4、 皮肤保护：应尽量避免皮肤外伤，其他美白化妆品应少用或不用。避免阳光曝晒，特别是在中午阳光强烈的时候。

　　5、衣着宽松：白癜风患者内衣，腰带等不宜过紧，临床上发现有很多白癜风患者都是由于皮肤受压后影响局部血液循环的。女性白癜风应该在生活中注意什么呢?

　　这都是大家力所能及的事情，都很简单，我相信这不会让患者为难吧!虽然事情小，但是对白癜风的恢复却很大，岳阳白癜风医院还是希望大家能够做到这些基础护理，辅助白癜风的治疗。